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Porque lo valgo

Bienvenid@s a Porque lo valgo, l@s invito a crear junt@s un espacio colaborativo para aprender y compartir sobre los distintos temas de salud mental, emocional, bienestar y autocuidado. En esta página podrán encontrarse con entradas de blog, recursos descargables e información sobre eventos y talleres.

 
 

Eventos anteriores

 

Nutriendo tu Bienestar

Abril 2021- Junio 2021

Programa de 7 semanas para mujeres que buscan desarrollar una buena relación con su alimentación, su cuerpo y si mismas mediante prácticas de autoconocimiento, autocuidado y amor propio

Eventos

Autoevaluación de Gratitud

Greater Good Science Center UC-Berkeley

"Eres realmente agradecido de las cosas buenas en tu vida o las tomas por sentado?"

 

Mis servicios

Atención y orientación personalizada a mujeres con ganas de cambiar sus hábitos, conocerse 

Evaluación inicial (Participantes Nutriendo tu Bienestar)

Psychology Patient

Sesión de asesoría individual (Participantes de Nutriendo tu Bienestar)

Contacto
Making Notes

Plan Asesorías de Autocuidado (Desde 3 sesiones) (Participantes de Nutriendo tu Bienestar)

Contacto
Cute Notebooks

Plan Asesorías Personalizadas (Desde 4 sesiones) (Participantes de Nutriendo tu Bienestar

Contacto
Lending a Helping Hand
 

Formulario de pregunta Imagen Corporal

Formulario confidencial sobre etiquetas en torno a la Imagen Corporal propia y de otras

Image by Raphael Schaller